Poznaj swoją samoświadomość
Odkryj swoją autentyczność i zdobądź pewność siebie!
Workbook: „Poznaj swoją samoświadomość”
Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.29,00 złAktualna cena wynosi: 29,00 zł. (z VAT)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,00 zł.
Workbook: „Poznaj swoją samoświadomość” to Twój praktyczny zasób do odkrycia prawdziwego „ja” — przerobienie tych 10-ciu ćwiczeń w nim zawartych, da Ci poczucie klarowności, stabilności, pewności siebie i spokoju, zwłaszcza, gdy gdzieś po drodze zgubiłaś prawdziwą siebie.
Odkryj siebie taką, jaką jesteś naprawdę — bez ocen innych, przekonań i kłamstw o sobie, które usłyszałaś.
Odkryj Prawdziwą Siebie
Czy wiesz, kim jesteś, gdy odrzucisz wszystkie oczekiwania
swojej surowej mamy, oceny innych, zakładane maski?
Czy czujesz, że zawsze starałaś się być „jakaś”,
aby zyskać aprobatę innych, ale nigdy w pełni nie byłaś sobą?
A może ciągle ktoś próbował narzucić Ci, kim powinnaś być,
aby spełniać oczekiwania i być akceptowana?
Czas z tym skończyć i poznać siebie bez tych zniekształceń!
Dotrzyj do sedna siebie!
Workbook: „Poznaj swoją samoświadomość” to Twój praktyczny zasób do odkrycia prawdziwego „ja” — przerobienie tych 10-ciu ćwiczeń w nim, da Ci poczucie klarowności, stabilności, pewności siebie i spokoju, zwłaszcza, gdy gdzieś po drodze zgubiłaś prawdziwą siebie.
Jesteś taka, jaka myślisz, że jesteś, a więc czas, abyś wyrzuciła z głowy to, co wiele lat słyszałaś o sobie ze strony Twojego narcystycznego rodzica, toksycznych czy nieżyczliwych osób wokół Ciebie!
To workbook dla Ciebie, jeśli:
masz dosyć: 👎
❌ Udawania kogoś, kim nie jesteś, tylko po to, by zasłużyć na akceptację
❌ Ciągłego spełniania oczekiwań innych i życia w biegu, zaniedbując własne potrzeby, wartości, pragnienia
❌ Poczucia braku celu w życiu, motywacji i świadomości swoich dotychczasowych osiągnięć
❌ Wewnętrznego chaosu i braku jasności kim jesteś, bo czujesz, że Twoim życiem sterują oczekiwania innych
❌ Bycia niewystarczającą, mało wartościową kobietą, bo nie miałaś dobrego wzorca
Pragniesz: 🙌
✅ Dowiedzieć się, kim autentycznie teraz jesteś – bez ocen, zniekształceń i przykrych słów innych, tylko sama prawda o Tobie!
✅ Być pewną siebie, bo wiesz, na czym stoisz – bez ciągłego wahania się, pytania innych o zdanie i poszukiwania zapewnień
✅ Żyć w zgodzie ze sobą – każdego dnia być sobą, bez obaw i potrzeby udowadniania czegokolwiek komukolwiek
✅ Poczuć wewnętrzny spokój i siłę – czuć się kompletne i mieć kontrolę nad swoimi myślami
✅ Odnaleźć harmonię i kierować swoim życiem – zidentyfikować swoje własne pragnienia i mieć motywację do życia w zgodzie z autentyczną sobą
Workbook pomoże Ci:
🌸 Dotrzeć do sedna siebie
Każde z 10x ćwiczeń zostało zaprojektowane tak, aby sięgało głęboko w obszary Twojej świadomości i podświadomości, które być może zostały całkowicie pominięte.
🌸 Przypomnieć o Twojej wyjątkowości
Odkryć swoje sukcesy, codzienne zwycięstwa, które budują Twoją wartość i wyjątkowość. Co naprawdę Cię motywuje i z czego jesteś dumna.
🌸 Odkryć nieznane pragnienia i wartości
Wykonując ćwiczenia, dowiesz się, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, co lubisz, czego pragniesz – bez zniekształceń przeszłości i oczekiwań innych.
🌸 Zwiększyć pewność siebie
Gdy poznasz siebie lepiej, zauważysz wzrost pewności siebie, co przełoży się na życie pełne harmonii, lepsze relacje oraz wewnętrzny spokój.
🌸 Rządzić swoimi myślami, a nie na odwrót
Zaczniesz mieć wpływ na swoje myśli, zamiast dawać się nimi zawładnąć. To Ty rządzisz, nie Twój umysł!
wartościowe treści
Ćwiczenia, które poruszą Twoją wewnętrzną moc
✅ Praktyczne zadania z technikami psychologii poznawczo-behawioralnej: ćwiczenia te, to sprawdzone kroki, które stosują również dobrzy psychologowie – są skuteczne i dają realne efekty w pracy nad sobą.
✅ Zwięzły i estetyczny format: 23 strony, w formacie A4, gotowe do wypełnienia cyfrowo lub do wydruku – tak, abyś mogła zacząć działać natychmiast.
produkt cyfrowy
Działaj od razu!
Workbook: „Poznaj swoją samoświadomość. Zestaw 10x praktycznych ćwiczeń do autorefleksji i lepszego poznania siebie”
Otrzymujesz:
- Workbook w formacie: plik pdf
- Rozmiar: A4
- Liczba stron: 23 strony
Uzupełniaj:
cyfrowo na telefonie/tablecie (za pomocą np. Acrobat Reader) lub wydrukuj i pisz ręcznie – jak wolisz!
Zaglądnij do środka workbooka:
WORKBOOK
Opinie
Zobacz jeszcze:
-
Karty afirmacyjne – “Przyciągaj do siebie Same Miłe Rzeczy”
149,00 zł (z VAT)Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 149,00 zł.
Dodaj do koszyka -
Promocja!
Wyzwanie Wdzięczności – zestaw dwóch e-booków
Pierwotna cena wynosiła: 69,00 zł.39,00 złAktualna cena wynosi: 39,00 zł. (z VAT)Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,00 zł.
Dodaj do koszyka